• Imprimeix

5 DE MAIG: DIA INTERNACIONAL DEL RIURE

El riure és una habilitat característica dels humans. Riure és la millor manera d'afrontar la vida i ens aporta molts beneficis pel cos i la ment.

El riure rejuveneix, t'oxigena i elimina l'estrès. Amb el moviment del riure, el nostre diafragma origina un massatge intern que facilita la digestió reduint substàncies tòxiques.

BENEFICIS DE RIURE CADA DIA

  • Elimina toxines
  • Combat la timidesa
  • Allarga la vida
  • Et positivitza
  • Llibera endorfines
  • Beneficia com 4 hores de ioga

Llegir més.